 |
أمراض خطيرة يمكن أن يسببها النظام_الكيتو تعرف عليهم أظهرت نتائج دراسة حديثة الآثار السلبية التي يمكن أن تحدثها حمية "كيتو" على الأشخاص ، والتي يمكن أن تكون شديدة الخطورة على الحياة.
أضرار نظام الكيتو الغذائي
"كيتو" هو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون يستخدم لفقدان الوزن ، ويعتمد على نوع من الوقود يصنعه الكبد من الدهون المخزنة التي تسمى الكيتونات ، بدلاً من الاعتماد على السكريات.
حمية كيتو وعلقتها بنقاص الوزن
ومن المعروف أن حمية "الكيتو" يستخدمها البعض لإنقاص الوزن والتحكم في مستويات السكر في الدم وتقليل نوبات الصرع ، كما يزعم البعض أنها مفيدة في علاج مرض الزهايمر وبعض أنواع السرطان.
حمية كيتو تهدد حياتك وتجعلك مريض بشكل دائم
ومع ذلك ، وجدت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة هارفارد أن نظام "كيتو" الغذائي يزيد من خطر الإصابة ببعض الأمراض التي تهدد الحياة بسبب محتواها العالي من الدهون.
الأمراض الخطيرة التي تسببها حمية كيتو
وتشمل هذه: أمراض القلب ، والسكري ، والسرطان ، والزهايمر ، والفشل الكلوي ، والتهاب الكلية ، وعيوب الأنبوب الوليدي ، والتي تسبب مشاكل في العمود الفقري أو الدماغ.
الكيتو ونقاص الوزن
قالت الدكتورة ليزا سيمبرمان ، التي كانت جزءًا من فريق الدراسة ، إنه بمجرد دخول الجسم إلى الحالة الكيتونية ، يبدأ الأفراد في فقدان العضلات ، ويصابون بالسمنة ، وفي النهاية يفقدون الوزن. - في حالة الجوع لديك.
حمية كيتو لا تاخذ الا بنصاح من الطبيب
نصح فريق البحث بأنه يجب اتباع هذا النظام فقط بنصيحة الطبيب ، مع الحرص الشديد على أن يتلقى الجسم جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها ليعمل بشكل صحيح.
تعليقات
إرسال تعليق