التخلص من السموم الخضراء لتفقد 8 كيلو في الأسبوع
إذا كنت ترغب في البقاء بصحة جيدة وأن تكون أكثر نشاطًا عن طريق التخلص من السموم ، فلدينا وصفة رائعة لك. يمكنك فقدان الوزن بسرعة وتنقية جسمك.
يمكنك معرفة ما تتساءل عنه حول شاي التخسيس ، وهو لذيذ جدًا وسهل التحضير هنا. حسنًا ، ما هو هذا التخلص من السموم؟ كيف يصنع؟ كيف تخسر 8 كيلو في أسبوع ؟ ماذا يوجد بداخلها؟ إليكم جميع التفاصيل ...
مكونات التخلص من السموم الخضراء
- 2 لتر ماء
- 5 خيار
- نصف حفنة من البقدونس
- 1 تفاح أخضر
- 1 ملعقة كبيرة من خل التفاح
- 1 ملعقة كبيرة خل العنب
- عصير 1 ليمونة
- 2 مخفوق من الشاي الأخضر أو 4 ملاعق صغيرة من الشاي الأخضر
- 1 ملعقة صغيرة قرفة
كيف يتم تحضير الشاي الأخضر للتخلص من السموم؟
بادئ ذي بدء ، نحن نصنع الشاي الأخضر. إذا أردت ، يمكنك استخدام هزتين من الشاي الأخضر أو يمكنك تحضير 4 ملاعق صغيرة من الشاي الأخضر. أثناء تخمير الشاي ، قطعي الخيار جيدًا في وعاء. لا تقشرهم إذا أردت. ثم نضيف البقدونس. نقطع التفاح الأخضر جيدًا ونضيفه. أضيفي القرفة وخل التفاح وخل العنب وأضيفي العصير النهائي وامزجيها.
إذا كان خليطك جاهزًا ، أضف الشاي الأخضر المخمر وضعه في زجاجات أو أباريق. ضع شاي Green Detox ، الذي أصبح الآن جاهزًا للشرب ، في الثلاجة إذا أردت ، أو استهلكه دافئًا. يمكنك تقليل شربه وشربه طازجًا ، أو يمكنك زيادة استهلاكه عن طريق الاحتفاظ به في الثلاجة.
أهم ما يميز شاي Green Detox أنه ينظف الجسم ويزيل السموم ويسمح لك بالتعرق بشكل أفضل إذا شربته قبل ممارسة الرياضة. إذا كنت تريد المشي وليس ممارسة الرياضة ، فعليك المشي بمعدل 40 دقيقة كل يوم. حتى تتمكن من رؤية التأثير بشكل أسرع.
تعليقات
إرسال تعليق