هل تخطط للتخلص من السموم في أي وقت قريب؟ خمن ماذا جرى. لا تحتاج إلى أي مكونات غريبة لصنع كوب من شاي التخلص من السموم لفقدان الوزن ... لديك فقط بعض الأعشاب الأساسية وتوابل الطبخ.
من منا لا يريد كوبًا من الشاي الساخن في الصباح والشفق؟ يعتبر الشاي من أكثر المشروبات شعبية في العالم. محتوى الكافيين في الشاي هو أيضًا مصدر جيد للطاقة. لكن هل هذا كل شيء؟ انتظر ، ماذا لو قلنا لك أن الشاي العادي يمكن أن يساعدك في التخلص من دهون البطن الخالية من الدهون؟ نعم ، قم بتتبيل مشروبك المنعش المعتاد ببعض المكونات الموجودة في مطبخك وحديقتك لربط عملية إنقاص الوزن. إن خسارة الوزن ليست رحلة سهلة وتتطلب الكثير من التمارين والنظام الغذائي ، لكنها تترك جسمك متعبًا ومرهقًا - هنا نريدك أن تجرب وصفات شاي التخلص من السموم المفضلة لدينا وأن تفقد الوزن في أسرع وقت. يمكنك شرب هذه الأنواع من الشاي في أي وقت من اليوم ومن المؤكد أنها ستساعدك في الحصول على معدة نحيفة ومشذبة. التطهير ضروري للأشخاص المهتمين بالصحة لأنه سيساعدك على إزالة السموم الضارة من الجسم. لذلك ، سوف ننتقل إلى الوصفات ، دون تلميحات إضافية.
شاي الزنجبيل والليمون للتخلص من السموم
وصفتي الأولى لشاي التخسيس هي إحدى الوصفات المفضلة لديّ وأحتاج إلى تناولها لبدء اليوم. أنت بحاجة إلى عدد قليل جدًا من المكونات لهذا الشاي الرائع للتخلص من السموم.
الأجزاء الأساسية:
1. الشاي الأخضر (يمكنك اختيار أفضل كيس شاي أخضر أو اختيار أوراق الشاي الأخضر الطازج) اقرأ أيضًا - Prorganiq هو حارق رائع للدهون لمدة 30 يومًا يساعدك على إنقاص الوزن بشكل طبيعي
2. عصير الليمون (تأكد من إضافة عصير الليمون فقط أثناء رحلة إنقاص الوزن)
3. عصير الزنجبيل المبشور قليلا
كيفية صنع هذا الشاي لانقاص الوزن
1. خذ وعاء وأضف كوبًا من الماء. دعها تصل إلى نقطة الغليان. أضف الآن عصير الزنجبيل المبشور حديثًا. يُغلى المزيج لبضع دقائق ، ويُطفئ النار ويُضاف أوراق الشاي الأخضر أو أكياس الشاي الأخضر. تغطية وتخزين. الآن تناول الشاي المفضل لديك ، واسكب الشاي المصفى وأضف عصير الليمون الطازج.
يمكنك أيضًا إضافة بضع ثوانٍ من العسل أو شراب القيقب حسب ذوقك. ومع ذلك ، لا تضيف السكر أو الستيفيا لهذا المشروب.
سننتقل إلى وصفة الشاي التالية لفقدان الوزن.
شاي النعناع الأخضر لإذابة البطن
أوراق النعناع رائعة لأي شخص يحاول إنقاص الوزن. يمكنك العثور على هذه العشبة في أي مكان تقريبًا وتثق بنا ، يمكنها بالتأكيد حرق دهون البطن بسرعة.
تحتاج إلى هذه التوابل من مخزنك لصنع هذا الشاي.
الأجزاء الأساسية:
1. أوراق نعناع طازجة
2. فلفل مطحون طازجًا
3- العسل أو شراب القيقب (اختياري)
كيفية صنع شاي التخلص من السموم لحرق الدهون
خذ قدرًا وأضف كوب الماء الذي تريده. اجلب الماء ليغلي. أضف الآن بعض أوراق النعناع الطازجة واطبخها لبعض الوقت. يمكنك أن ترى أن لون الماء يتغير ببطء. ماذا الان؟ ضعي الفلفل المطحون الطازج في الماء المغلي. طهي لمدة 5-10 ثوان. أطفئ النار وقم بتغطية الغطاء واتركه يجلس. صفيها في كوب من الشاي واستمتع بأفضل شاي أخضر لإزالة السموم. يساعد مزيج النعناع أيضًا على الهضم. سيحافظ على منزلك خاليًا من السموم ويساعدك على إنقاص الوزن بشكل أسرع. يمكنك أيضًا إضافة العسل أو شراب القيقب ، لكننا لا نوصي بذلك.
شاي الليمون والقرفة والتخلص من السموم الخضراء للتنحيف
يعتبر الليمون من أفضل مصادر فيتامين سي لأنه مليء بالفيتامينات الأساسية ومضادات الأكسدة التي تعمل العجائب لجسمك عن طريق إزالة السموم. يشتهر الليمون بخصائصه في إنقاص الوزن ، لذلك نريدك أن تجرب هذه الوصفة السهلة والسريعة لفقدان الوزن.
الأجزاء الأساسية:
1. عصير ليمون طازج
2- قرفة مطحونة طازجة
3. أوراق أو أكياس الشاي الأخضر (اختياري)
هذه الوصفات بسيطة وسريعة ولا تتطلب سوى ثلاثة مكونات جاهزة. ثق بنا ، سيبدأ التمثيل الغذائي الخاص بك مع وصفة الشاي هذه.
كيفية صنع هذا الشاي لانقاص الوزن
نحضر قدرًا ونضيف الماء ونغلي. أضف ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة المطحون إلى الماء المغلي واتركه يطهى لبضع ثوان. أطفئ النار وأضف أوراق الشاي الأخضر أو كيس شاي أخضر وأغلق الغطاء. صفي الشاي الآن وأضيفي عصير الليمون الطازج. شاي Voila Detox جاهز للشرب.
شاي الكركم والقرفة
هل سمعت عن شاي الكركم؟ الكركم هو أحد أفضل التوابل المضادة للالتهابات الموجودة في كل مطبخ تقريبًا. تحظى الكركم والشاي لاتيه بشعبية كبيرة هذه الأيام. اليوم نستخدم هذا المكون الأساسي لصنع شاي التخلص من السموم لفقدان الوزن.
الأجزاء الأساسية:
1. مسحوق الكركم العضوي
2.1 بوصة عود قرفة (يفضل البهارات العضوية)
3- العسل أو شراب القيقب (اختياري)
4. الفلفل الأسود المطحون حديثاً
كيفية صنع شاي الديتوكس لفقدان الوزن
نأخذ قدرًا ونضيف الماء ونغلي. أضف الآن المسحوق العضوي العضوي. انقع شبرًا واحدًا من القرفة للالتصاق أضف الآن بعض الفلفل المطحون الطازج واطبخه لبعض الوقت. صب الشاي وفويلا! الشاي الخاص بك جاهز لمساعدتك على التخلص من دهون البطن الخالية من الدهون. يمكنك أيضًا إضافة العسل العضوي الخام وشراب القيقب النقي.
وصفة الشاي الأخضر لإزالة السموم من الأعشاب
جميع أنواع الشاي المذكورة أعلاه تقريبًا هي شاي عشبي ، لكن هذا أمر مؤكد. لماذا هذا نقوم برش أوراق حدائق الأعشاب لصنع هذا الشاي.
الأجزاء الأساسية:
1. عدد قليل من أوراق النعناع الطازجة
2. أوراق تولسي
3- مسحوق القرفة المطحون
4- الزنجبيل المبشور الطازج
5- العسل العضوي الخام أو الستيفيا
6. فلفل أسود مطحون طازجاً
7. أوراق الغار
8- أوراق الشاي الأخضر
كيف يصنع هذا الشاي؟
نأخذ وعاء ونضيف الماء. دعها تغلي. أضف الآن أوراق الغار وأوراق النعناع وأوراق التولسي ومسحوق القرفة المطحون والزنجبيل الطازج وبذور الفلفل الأسود المطحون واحدة تلو الأخرى. طهي كل شيء جيدًا. أطفئ النار وأضف بعض أوراق الشاي الأخضر. إغلاق الغطاء. يصفى الشاي ويضاف بعض العسل الخام أو ستيفيا. يتم إزالة السموم من الشاي الأخضر تمامًا.
تعد إزالة السموم من الشاي الأخضر من أفضل الطرق لإزالة السموم من الجسم. لا يساعد شرب الشاي الأخضر على حرق دهون البطن فحسب ، بل يقلل أيضًا من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة. فما تنتظرون؟ اختر وصفة الشاي الأخضر المفضلة لديك وابدأ عملية التمثيل الغذائي.
تعليقات
إرسال تعليق