إذا كنت ترغب في إنقاص الوزن بشكل فعال وصحي في فترة زمنية قصيرة ، فمن المفيد استخدام أكثر الوصفات فعالية وفائدة ، حيث إن الوصفات التي يمكنك تحضيرها محدودة للغاية. إذا كنت ترغب في إنقاص الوزن في فترة زمنية قصيرة ، فإن هذا التطبيق هو وسيلة صحية للقيام بهذا التطبيق مع وصفة مخلل الثوم التي ستساعدك على خسارة 25 رطلاً في شهرين.
إنقاص الوزن عملية صعبة للغاية وطويلة. تعتمد المدة التي تستغرقها هذه العملية ومتى تنتهي على الوزن الزائد وإرادة الشخص الذي يريد إنقاص الوزن.
نظرًا لأن هذه الوصفة هي محطة واحدة ، يمكنك تجربة مباهج فقدان الوزن بطريقة صحية.
طريقة عمل مخلل الثوم
قائمة المنتجات:
جرة 350 جم
1 لتر من عنب التفاح
زجاج عميق
1 ملعقة كبيرة ملح
1 ملعقة صغيرة فلفل أحمر
نصف بقدونس
وصفة خزان الاسترداد السريع لفقدان الوزن والتحضير بسيطة للغاية. أولاً ، وعاء زجاجي به ثوم وتفاح وعنب وملح وماء يكفي لتحضير مخلل الثوم.
اخفقي الثوم المقشر في هاون لكن لا تسحقه تمامًا. ثم نضع الثوم المهروس في الفلفل الحار ونضعه في برطمان زجاجي ونضع نصف حبة عنب في البرطمان ونملأ البرطمان بالماء. بعد إضافة الملح إلى هذا الخليط ، غطي بالبقدونس وأغلق الجزء العلوي من البرطمان. ضع المخلل الذي صنعته في مكان بارد ومظلم لا يتعرض لأشعة الشمس.
كيف تفقد الوزن مع مخلل الثوم
إذا تم صنع مخلل الثوم ، يمكنك فهم طعمه ورائحته. يمكنك تناول الثوم المخلل ، وهي وصفة تستخدمها لفقدان الوزن ، حيث يتم تناول ملعقتين صغيرتين في أطعمة مختلفة طوال اليوم. لا تنس شرب الماء بعد تناول هذا الخليط.
بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت تعاني من انخفاض في ضغط الدم واضطرابات في المعدة ، فقد لا يكون من المناسب تطبيق هذه الوصفة ، يجب عليك التحدث مع طبيبك أولاً. هذه الوصفة غير مناسبة للاستخدام من قبل النساء الحوامل.
في نهاية كل شهرين تخلصي من الفائض وخاصة حول البطن والوركين.
فوائد الثوم
يذكر الثوم كمصدر للشفاء حتى في أقدم المصادر الطبية وقد كتب عنه العديد من الكتب. يعمل الثوم على استقرار أو خفض ضغط الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من مشاكل ارتفاع ضغط الدم. كما أنه يقتل الجراثيم لأنه مضاد حيوي قوي جدًا. بالإضافة إلى كل هذه الفوائد ، فإن الثوم ، وهو حامي قوي جدًا لجهاز المناعة ، يسرع من فقدان الوزن ويوفر حرق الدهون. يزيل الدهون من الأعضاء الداخلية ويسمح لك بالتخلص من الوذمة.
ll
تعليقات
إرسال تعليق